1、家用血壓計(jì)該怎樣選？
血壓計(jì)大致分三種，可以根據(jù)自己的需要選擇：
①水銀(汞)柱血壓計(jì)
優(yōu)點(diǎn)：耐用，測(cè)量血壓值穩(wěn)定，較精確；
缺點(diǎn)：完全依賴人的主觀性，重復(fù)性差，準(zhǔn)確度依賴臨床醫(yī)護(hù)人員經(jīng)驗(yàn)，外界噪聲易干擾到對(duì)“柯氏音”的識(shí)別，攜帶不便。
②電子血壓計(jì)
優(yōu)點(diǎn)：不需要掌握柯氏音聽(tīng)診術(shù)，小巧輕便，使用簡(jiǎn)便易掌握，噪聲小，無(wú)水銀外漏風(fēng)險(xiǎn)，適合家庭自測(cè)或出差旅途中測(cè)量血壓；
缺點(diǎn)：靈敏度高，抗干擾性較差，容易受受檢者的體位、上臂位置和袖帶纏扎部位等因素的影響。
③氣壓表式血壓計(jì)
優(yōu)點(diǎn)：體積小、便于攜帶，無(wú)水銀外漏風(fēng)險(xiǎn)；
缺點(diǎn)：是難以保證測(cè)壓數(shù)據(jù)始終準(zhǔn)確，必須定期與汞柱血壓計(jì)進(jìn)行校準(zhǔn)，通常讀數(shù)偏低。
溫馨提示：血壓計(jì)屬于我們國(guó)家二類醫(yī)療器械產(chǎn)品，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)療器械經(jīng)營(yíng)店購(gòu)買(mǎi)，或到有網(wǎng)絡(luò)經(jīng)營(yíng)資質(zhì)的網(wǎng)上渠道購(gòu)買(mǎi)。只要我們選擇符合國(guó)家醫(yī)藥器械準(zhǔn)入標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品，就可以放心使用。
2、自測(cè)的血壓為何與醫(yī)院不同？
經(jīng)常測(cè)量血壓的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，每次測(cè)量的血壓值都是不同的。有人會(huì)懷疑自己血壓計(jì)有問(wèn)題，測(cè)得不準(zhǔn)。其實(shí)這是正常的情況。
因?yàn)槿梭w的血壓是一個(gè)動(dòng)態(tài)變化的過(guò)程：同一個(gè)人在不同的時(shí)間測(cè)量血壓會(huì)有所不同。一天內(nèi)會(huì)有20-30mmHg的差異。左右上肢的血壓也會(huì)有差別，一般是右上肢略高于左上肢，從季節(jié)上看，冬天高夏天低。血壓受情緒和活動(dòng)影響會(huì)有波動(dòng)，如果我們剛活動(dòng)完或在情緒激動(dòng)時(shí)測(cè)量血壓，我們的血壓值會(huì)比較高。有個(gè)別次測(cè)量不規(guī)范，造成對(duì)測(cè)量結(jié)果有一定影響。但是，長(zhǎng)期在家監(jiān)測(cè)血壓時(shí)，這些因素不會(huì)對(duì)血壓的監(jiān)測(cè)和診斷造成影響。
3、血壓計(jì)使用時(shí)應(yīng)注意什么？
首先，血壓計(jì)的使用，依測(cè)量結(jié)果自我診斷治療易有風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)遵從醫(yī)生指導(dǎo)。在普通心律失常(比如房性期前收縮、室性期前收縮及心房顫動(dòng)等)的情況下測(cè)量會(huì)造成誤差。請(qǐng)勿對(duì)袖帶過(guò)度加壓，否則會(huì)造成手臂瘀血或麻痹。患有嚴(yán)重血液循環(huán)障礙、血液疾病的患者，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
勿在血壓計(jì)附近使用移動(dòng)電話或其他發(fā)射電磁場(chǎng)的裝置；勿對(duì)血壓計(jì)的本體或袖帶自行拆卸和改造。
測(cè)量時(shí)需保持正確測(cè)量姿勢(shì)，并在溫度適宜的房間內(nèi)測(cè)量血壓。測(cè)量前應(yīng)至少休息15分鐘以上，連續(xù)測(cè)量時(shí)，應(yīng)至少間隔2分鐘以上，取平均值作為血壓值。在進(jìn)食、飲酒、抽煙、運(yùn)動(dòng)和淋浴后，應(yīng)至少等30分鐘再開(kāi)始測(cè)量。
4、什么是收縮壓(高壓)與舒張壓(低壓)？
收縮壓是當(dāng)心臟收縮的時(shí)候，從心室攝入的血液對(duì)于血管壁產(chǎn)生的側(cè)壓力，這時(shí)壓力最大，此時(shí)內(nèi)壁的壓力稱為收縮壓，也稱為高壓；與收縮壓相對(duì)的，就是舒張壓。舒張壓也叫低壓，是心臟舒張末期，血液暫時(shí)停止攝入動(dòng)脈，而已流入動(dòng)脈的血液靠著血管壁的彈力和張力作用繼續(xù)流動(dòng)對(duì)血管壁仍有壓力，這個(gè)時(shí)候的血壓稱為舒張壓。也被叫做低壓。
5、什么時(shí)候測(cè)量血壓最好？
在剛開(kāi)始進(jìn)行血壓測(cè)量監(jiān)測(cè)時(shí)，不妨早中晚幾個(gè)時(shí)段多測(cè)量幾次，初步掌握血壓波動(dòng)情況，以后主要在血壓最高的時(shí)候測(cè)量就好。
正常節(jié)律的高血壓患者，血壓通常有兩個(gè)高峰期：一個(gè)是清晨，一個(gè)是下午時(shí)段。一般清晨是最高峰，所以判斷人的血壓是否高，一般選擇清晨血壓值來(lái)做參考，清晨血壓代表一天的血壓的情況和控制的情況。
測(cè)清晨血壓時(shí)，患者應(yīng)選擇排完尿后，服降壓藥和吃早餐之前，安靜狀態(tài)下，進(jìn)行血壓的測(cè)量。
下午時(shí)段可以選下午3-5點(diǎn)這個(gè)時(shí)間段測(cè)量，或者睡覺(jué)前測(cè)量。
對(duì)于血壓波動(dòng)較大的，應(yīng)詳細(xì)記錄每次測(cè)量血壓的日期、時(shí)間以及所有血壓讀數(shù)，就診時(shí)拿給醫(yī)生參考。
對(duì)新診斷的或血壓控制不達(dá)標(biāo)的高血壓患者，建議家庭血壓連續(xù)監(jiān)測(cè)7天，每天6:00-9:00點(diǎn)和18:00-21:00點(diǎn)各一次。血壓達(dá)標(biāo)穩(wěn)定后，建議每周固定一天至少測(cè)量一次血壓。
看完才知道血壓計(jì)選用和自測(cè)血壓也有這么多學(xué)問(wèn)，您都懂了嗎？
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